Elizei
  • Home
  • Iran
    • Iran 2010 - Fotos
    • Reiseblog 2010 (Englisch)
    • Iran 2018
  • Kontakt
  • Essen
  • Klassenfotos
  • Projekt Fotobuch

Szechuan

20/1/2018

0 Comments

 
Bild
Szechuan Grundsauce
4 Portionen
Zur Bearbeitung hier klicken

2 EL Maizena / Maisstärke
1/2 TL Backpulver
450 gr. Rindshuft (oder Pouletbrust)
1/2 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1/2 TL brauner Zucker
5 EL Wasser
3 EL Sojasauce
3 ST rote Chillischoten
6 EL Öl
2 ST Knoblauchzehen
5 ST Frühlingszwiebeln
etwas rote Peperoni in Streifen
etwas Bambussprossen in Streifen

Für die Sauce:
2 EL Reiswein (Sake)
2 EL Tomatenketchup
1 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
3 EL brauner Zucker
2 EL Sojasauce
1/8 L Hühnerbouillon
2 EL Hoisin-Sauce

Für das Fleisch das Backpulver, dem Pfeffer, Zucker, Wasser und die Sojasauce glatt rühren und 4 Esslöffel Öl, die Chilliwürfel und das Rindfleisch hineingeben und alles gründlich vermengen. Eine halbe Stunde marinieren.
 
Die Frühlingszwiebeln putzen und waschen, in kleine Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken.  Die Zutaten für die Sauce verrühren.

Das Fleisch im Wok kurz heiss anbraten, auf die Seite schieben (Poulet) oder herausnehmen und warmstellen (Rindfleisch). Die Frühlingszwiebeln in den Wok geben und anziehen, den Knoblauch und die Peperoni hinzugeben und kurz anziehen.

Die übrige Marinade vom Fleisch mit der Sauce dazugeben, das Fleisch hinzugeben, alles gründlich vermengen und etwa 1 Minute anbraten.  Servieren.


Gut zu Wissen:
Ich mache immer etwas mehr Grundsauce, dann habe ich das nächste Mal weniger Arbeit...
0 Comments



Leave a Reply.

    Autor

    Elizei - komplett verfressen. Koche sehr gerne: chaotisch, kreativ und selten ganz genau so, wie es im Rezept steht - darum lade ich Euch alle ein, mit meinen Rezepten genau dasselbe zu tun :-)

    Archiv

    February 2019
    December 2018
    September 2018
    March 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017

    Kategorien

    All
    Beigaben
    Chinesisch
    Dessert
    Indisch
    Persisch
    Wild

    RSS Feed

Das ist eine Website von Weebly. Sie wird verwaltet vonhostfactory
  • Home
  • Iran
    • Iran 2010 - Fotos
    • Reiseblog 2010 (Englisch)
    • Iran 2018
  • Kontakt
  • Essen
  • Klassenfotos
  • Projekt Fotobuch